TOMARILD.NO

EN TRENINGSBLOGG

EN TRENINGS- og LØPEBLOGG

Jeg er en person som trygt kan kalle meg wannabe-toppidrettsutøver. Dessverre har tiden gått ifra meg, og jeg må overlate til andre – å bli best i verden!

Men… hvor god kan jeg bli, i en alder av 42 år?
Kan jeg komme i bedre form enn jeg var da jeg kun var 16 år gammel?

DE NYESTE INNLEGGENE FRA BLOGGEN

Trening helt etter planen

I skrivende stund har vi akkurat byttet måned fra februar til mars. Og, jeg kan samtidig konstantere at mitt opphold her på Gran Canaria, sakte nærmer seg slutten. Det er fortsatt hele to måneder igjen, men med tanke på at jeg har vært her siden 10. september, så...

les mer

En nærmest perfekt dag

I dag har jeg lite å klage på altså. Jeg må bare få lov til å si det. Jeg kan få vridd tankene mot den negative siden, ved å si at dette er den siste av tre fridager - og at fra i morgen av, blir det fire dager med jobb. Men nei, det ødelegger ikke det faktum at dagen...

les mer

Dårlig treningsuke

Vi er i begynnelsen av februar, og jeg er i uke 3 av det som skal være mitt periodiseringsprosjekt. Dette kan du lese mer om i foregående innlegg. Denne uka ser imidlertid ut til å bli litt annerledes enn tenkt, på grunn av en snartur hjem til Norge. Blant annet. Jeg...

les mer

Mengdetrening

I tråd med at jeg for første gang i livet (et liv som i skrivende stund er 42 år langt) har begynt med seriøs føring av treningsdagbok, samt nøye planlegging av treninga - er jeg i gang med en slags "periodisering". For uinnvidde, så betyr det at jeg setter opp den...

les mer

På rulleski i Soriadalen

De som følger meg på Strava, har kanskje lagt merke til at mine rulleskiturer er svært ensformige - da de stort sett utføres på en 250 meters veistrekning, som jeg går frem og tilbake, igjen og igjen. I skrivende stund nærmer jeg meg to tusen runder att og fram....

les mer

Treningsdagbok og planlegging

Jeg har vært aktiv, og trent så lenge jeg kan huske. Helt fra fatter dro meg ut på løpeturer da jeg bare var 5-6 år, og fram til i dag. Nå er jeg 42. Jeg har i liten grad blitt trent i utholdenhet av noen andre enn meg selv, og det har naturlig nok ikke gitt voldsomt...

les mer

Oppsummering av treningsåret 2018

I skrivende stund er det nye året blitt 15 dager gammelt, og det er på sin plass å oppsummere treningsåret 2018. Et år jeg trodde skulle bli bra, ettersom jeg regnet med å kunne løpe for fullt igjen. Dette var også definitivt året da trening på rulleski ble det nye...

les mer

Lapskaustrening i sone 2

Bedriver du lapskaustrening? Det gjør jeg! Jeg visste egentlig ikke helt omfanget av min egen unyttige trening, før jeg satte meg ned for å logge alle 2018s treningsøkter. Det var da jeg så det, svart på hvitt, som det heter. Men hva er lapskaustrening? ...

les mer

Ensformig men nyttig rulleskigåing

Romjulen 2018 er kommet. Visstnok. Jeg ser i hvertfall at alle på Facebook og andre sosiale medier har feiret deilige julaftener. Selv har jeg så godt som null følelse av at det er romjul. Her er det rett i underkant av 30 grader hver dag, og sand, palmer og kaktuser...

les mer

MINE 2 NYESTE VIDEOINNLEGG

Vakkerhumprennet

Dette er strengt talt ikke et innlegg som hører hjemme på bloggen. Men... når man lager en nettside, så trenger man eksempler på poster, bilder og filmer og alt annet. Så... det er grunnen til at jeg her har lagt inn en film...

les mer

Ingen resultater funnet

Siden du ser etter ble ikke funnet. Prøv å omformulere søket ditt, eller bruk menyen.

SE ALLE BLOGGINNLEGG

KONTAKT MEG

TOMARILD.NO

EN
TRENINGS-BLOGG

EN LØPE- og TRENINGSBLOGG

Jeg er en person som trygt kan kalle meg wannabe-toppidrettsutøver. Dessverre har tiden gått ifra meg, og jeg må overlate til andre – å bli best i verden!

Men… hvor god kan jeg bli, i en alder av 42 år? Kan jeg komme i bedre form enn jeg var da jeg kun var 16 år gammel?

MINE 10 NYESTE INNLEGG

Dårlig treningsuke

Dårlig treningsuke

Vi er i begynnelsen av februar, og jeg er i uke 3 av det som skal være mitt periodiseringsprosjekt. Dette kan du lese mer om i foregående innlegg. Denne uka ser imidlertid ut til å bli litt annerledes enn tenkt, på grunn av en snartur hjem til Norge. Blant annet. Jeg...

les mer
Mengdetrening

Mengdetrening

I tråd med at jeg for første gang i livet (et liv som i skrivende stund er 42 år langt) har begynt med seriøs føring av treningsdagbok, samt nøye planlegging av treninga - er jeg i gang med en slags "periodisering". For uinnvidde, så betyr det at jeg setter opp den...

les mer
På rulleski i Soriadalen

På rulleski i Soriadalen

De som følger meg på Strava, har kanskje lagt merke til at mine rulleskiturer er svært ensformige - da de stort sett utføres på en 250 meters veistrekning, som jeg går frem og tilbake, igjen og igjen. I skrivende stund nærmer jeg meg to tusen runder att og fram....

les mer
Treningsdagbok og planlegging

Treningsdagbok og planlegging

Jeg har vært aktiv, og trent så lenge jeg kan huske. Helt fra fatter dro meg ut på løpeturer da jeg bare var 5-6 år, og fram til i dag. Nå er jeg 42. Jeg har i liten grad blitt trent i utholdenhet av noen andre enn meg selv, og det har naturlig nok ikke gitt voldsomt...

les mer
Oppsummering av treningsåret 2018

Oppsummering av treningsåret 2018

I skrivende stund er det nye året blitt 15 dager gammelt, og det er på sin plass å oppsummere treningsåret 2018. Et år jeg trodde skulle bli bra, ettersom jeg regnet med å kunne løpe for fullt igjen. Dette var også definitivt året da trening på rulleski ble det nye...

les mer
Lapskaustrening i sone 2

Lapskaustrening i sone 2

Bedriver du lapskaustrening? Det gjør jeg! Jeg visste egentlig ikke helt omfanget av min egen unyttige trening, før jeg satte meg ned for å logge alle 2018s treningsøkter. Det var da jeg så det, svart på hvitt, som det heter. Men hva er lapskaustrening? ...

les mer
Ensformig men nyttig rulleskigåing

Ensformig men nyttig rulleskigåing

Romjulen 2018 er kommet. Visstnok. Jeg ser i hvertfall at alle på Facebook og andre sosiale medier har feiret deilige julaftener. Selv har jeg så godt som null følelse av at det er romjul. Her er det rett i underkant av 30 grader hver dag, og sand, palmer og kaktuser...

les mer
Debut på skate rulleski!

Debut på skate rulleski!

I skrivende stund har jeg totalt sett gått 79 økter på rulleski. De første 77 var på klassiske ski, og stort sett i staking. Noen få ganger har jeg møtt motbakker hvor jeg har gått diagonalt, men det er sjeldent. Nå har jeg derimot endelig funnet mot nok til å teste...

les mer
Bloggen gjenoppstår på Gran Canaria

Bloggen gjenoppstår på Gran Canaria

Etter 24. august i år, ble det stilt som i graven, som man sier. Helt stille ble det. Altså, her inne på bloggen. Det er nøyaktig tre måneder med taus blogg det. Vel... det var ikke planlagt, men tiden strakk ikke til. Nå strekker den derimot godt nok igjen....

les mer
Kjøp rulleski nå!

Kjøp rulleski nå!

Vurderer du å kjøpe rulleski? Nå er tiden definitivt inne. Gullsport, den fantastiske butikken og gjengen som har hjulpet meg til en pangstart på rulleski, kjører supertilbud. Demoski fra Tour de Synnfjell Anledningen er at Gullsport leverte ski til samtlige deltakere...

les mer

tomarild.no



Velkommen til bloggen min.

Forsøker å bli i like god form som da jeg var 16 år. Nå nærmer jeg meg 43.

Liker best å løpe, men plantar fascitt har tvunget meg over på rulleski det siste året. Trivelig det da. Rulleski altså. Men, er i gang med løping igjen! 🙏🏻

SPONSET AV

MINE REKORDER

Halvmaraton
Oslo Halvmaraton 1993
Sprakk på 16 km pga. druesukker
1:21:31

10 km
Oslo Halvmaraton 1993
Passerte 10 km uoffisielt på 36:10

5 km
Vet ikke

3 km
UKI-karusellen
Begynnelsen av 90-tallet
Gateløp
9:36

MINE 2 NYESTE VIDEOINNLEGG

Vakkerhumprennet

Dette er strengt talt ikke et innlegg som hører hjemme på bloggen. Men... når man lager en nettside, så trenger man eksempler på poster, bilder og filmer og alt annet. Så... det er grunnen til at jeg her har lagt inn en film...

les mer

Ingen resultater funnet

Siden du ser etter ble ikke funnet. Prøv å omformulere søket ditt, eller bruk menyen.

SE ALLE BLOGGINNLEGG

KONTAKT MEG