TOMARILD.NO

EN TRENINGSBLOGG

EN TRENINGS- og LØPEBLOGG

Jeg er en person som trygt kan kalle meg wannabe-toppidrettsutøver. Dessverre har tiden gått ifra meg, og jeg må overlate til andre – å bli best i verden!

Men… hvor god kan jeg bli, i en alder av 42 år?
Kan jeg komme i bedre form enn jeg var da jeg kun var 16 år gammel?

DE NYESTE INNLEGGENE FRA BLOGGEN

Mengdetrening

I tråd med at jeg for første gang i livet (et liv som i skrivende stund er 42 år langt) har begynt med seriøs føring av treningsdagbok, samt nøye planlegging av treninga - er jeg i gang med en slags "periodisering". For uinnvidde, så betyr det at jeg setter opp den...

les mer

På rulleski i Soriadalen

De som følger meg på Strava, har kanskje lagt merke til at mine rulleskiturer er svært ensformige - da de stort sett utføres på en 250 meters veistrekning, som jeg går frem og tilbake, igjen og igjen. I skrivende stund nærmer jeg meg to tusen runder att og fram....

les mer

Treningsdagbok og planlegging

Jeg har vært aktiv, og trent så lenge jeg kan huske. Helt fra fatter dro meg ut på løpeturer da jeg bare var 5-6 år, og fram til i dag. Nå er jeg 42. Jeg har i liten grad blitt trent i utholdenhet av noen andre enn meg selv, og det har naturlig nok ikke gitt voldsomt...

les mer

Oppsummering av treningsåret 2018

I skrivende stund er det nye året blitt 15 dager gammelt, og det er på sin plass å oppsummere treningsåret 2018. Et år jeg trodde skulle bli bra, ettersom jeg regnet med å kunne løpe for fullt igjen. Dette var også definitivt året da trening på rulleski ble det nye...

les mer

Lapskaustrening i sone 2

Bedriver du lapskaustrening? Det gjør jeg! Jeg visste egentlig ikke helt omfanget av min egen unyttige trening, før jeg satte meg ned for å logge alle 2018s treningsøkter. Det var da jeg så det, svart på hvitt, som det heter. Men hva er lapskaustrening? ...

les mer

Ensformig men nyttig rulleskigåing

Romjulen 2018 er kommet. Visstnok. Jeg ser i hvertfall at alle på Facebook og andre sosiale medier har feiret deilige julaftener. Selv har jeg så godt som null følelse av at det er romjul. Her er det rett i underkant av 30 grader hver dag, og sand, palmer og kaktuser...

les mer

Debut på skate rulleski!

I skrivende stund har jeg totalt sett gått 79 økter på rulleski. De første 77 var på klassiske ski, og stort sett i staking. Noen få ganger har jeg møtt motbakker hvor jeg har gått diagonalt, men det er sjeldent. Nå har jeg derimot endelig funnet mot nok til å teste...

les mer

Bloggen gjenoppstår på Gran Canaria

Etter 24. august i år, ble det stilt som i graven, som man sier. Helt stille ble det. Altså, her inne på bloggen. Det er nøyaktig tre måneder med taus blogg det. Vel... det var ikke planlagt, men tiden strakk ikke til. Nå strekker den derimot godt nok igjen....

les mer

Kjøp rulleski nå!

Vurderer du å kjøpe rulleski? Nå er tiden definitivt inne. Gullsport, den fantastiske butikken og gjengen som har hjulpet meg til en pangstart på rulleski, kjører supertilbud. Demoski fra Tour de Synnfjell Anledningen er at Gullsport leverte ski til samtlige deltakere...

les mer

MINE 2 NYESTE VIDEOINNLEGG

Naturlig intervall på ski i fjellheimen

En nye uke er i gang, og dette er faktisk den første uka med litt seriøs blogging på denne nye bloggen min. Artig. Har vel ikke spesielt mange lesere nå etter én dag i drift, men det er vel ganske naturlig. I dag befinner jeg meg, som jeg...

les mer

Vakkerhumprennet

Dette er strengt talt ikke et innlegg som hører hjemme på bloggen. Men... når man lager en nettside, så trenger man eksempler på poster, bilder og filmer og alt annet. Så... det er grunnen til at jeg her har lagt inn en film...

les mer

SE ALLE BLOGGINNLEGG

KONTAKT MEG

TOMARILD.NO

EN
TRENINGS-BLOGG

EN LØPE- og TRENINGSBLOGG

Jeg er en person som trygt kan kalle meg wannabe-toppidrettsutøver. Dessverre har tiden gått ifra meg, og jeg må overlate til andre – å bli best i verden!

Men… hvor god kan jeg bli, i en alder av 42 år? Kan jeg komme i bedre form enn jeg var da jeg kun var 16 år gammel?

MINE 10 NYESTE INNLEGG

På rulleski i Soriadalen

På rulleski i Soriadalen

De som følger meg på Strava, har kanskje lagt merke til at mine rulleskiturer er svært ensformige - da de stort sett utføres på en 250 meters veistrekning, som jeg går frem og tilbake, igjen og igjen. I skrivende stund nærmer jeg meg to tusen runder att og fram....

les mer
Treningsdagbok og planlegging

Treningsdagbok og planlegging

Jeg har vært aktiv, og trent så lenge jeg kan huske. Helt fra fatter dro meg ut på løpeturer da jeg bare var 5-6 år, og fram til i dag. Nå er jeg 42. Jeg har i liten grad blitt trent i utholdenhet av noen andre enn meg selv, og det har naturlig nok ikke gitt voldsomt...

les mer
Oppsummering av treningsåret 2018

Oppsummering av treningsåret 2018

I skrivende stund er det nye året blitt 15 dager gammelt, og det er på sin plass å oppsummere treningsåret 2018. Et år jeg trodde skulle bli bra, ettersom jeg regnet med å kunne løpe for fullt igjen. Dette var også definitivt året da trening på rulleski ble det nye...

les mer
Lapskaustrening i sone 2

Lapskaustrening i sone 2

Bedriver du lapskaustrening? Det gjør jeg! Jeg visste egentlig ikke helt omfanget av min egen unyttige trening, før jeg satte meg ned for å logge alle 2018s treningsøkter. Det var da jeg så det, svart på hvitt, som det heter. Men hva er lapskaustrening? ...

les mer
Ensformig men nyttig rulleskigåing

Ensformig men nyttig rulleskigåing

Romjulen 2018 er kommet. Visstnok. Jeg ser i hvertfall at alle på Facebook og andre sosiale medier har feiret deilige julaftener. Selv har jeg så godt som null følelse av at det er romjul. Her er det rett i underkant av 30 grader hver dag, og sand, palmer og kaktuser...

les mer
Debut på skate rulleski!

Debut på skate rulleski!

I skrivende stund har jeg totalt sett gått 79 økter på rulleski. De første 77 var på klassiske ski, og stort sett i staking. Noen få ganger har jeg møtt motbakker hvor jeg har gått diagonalt, men det er sjeldent. Nå har jeg derimot endelig funnet mot nok til å teste...

les mer
Bloggen gjenoppstår på Gran Canaria

Bloggen gjenoppstår på Gran Canaria

Etter 24. august i år, ble det stilt som i graven, som man sier. Helt stille ble det. Altså, her inne på bloggen. Det er nøyaktig tre måneder med taus blogg det. Vel... det var ikke planlagt, men tiden strakk ikke til. Nå strekker den derimot godt nok igjen....

les mer
Kjøp rulleski nå!

Kjøp rulleski nå!

Vurderer du å kjøpe rulleski? Nå er tiden definitivt inne. Gullsport, den fantastiske butikken og gjengen som har hjulpet meg til en pangstart på rulleski, kjører supertilbud. Demoski fra Tour de Synnfjell Anledningen er at Gullsport leverte ski til samtlige deltakere...

les mer
Å tryne på rulleski

Å tryne på rulleski

Jeg tipper at mange som ser rulleskiløpere langs veien tenker at: "Det må være ganske kjipt å tryne på rulleski." I hvertfall har jeg alltid tenkt det, når jeg har sett folk suse nedover bakker i over 50 kilometer i timen. Jeg vet litt mer om hvordan det er nå....

les mer
Jeg flytter til Gran Canaria

Jeg flytter til Gran Canaria

De som har fulgt bloggen min siden snøen lå tykt på bakken, husker kanskje at jeg synes vinter og skigåing er ganske digg! Desember-måneden er høydaren i hele året, både med tanke på mørketid, vinterstemning, julestemning, familietid og mye mer. Den norske vinteren er...

les mer

tomarild.no



Velkommen til bloggen min.

Forsøker å bli i like god form som da jeg var 16 år. Liker best å løpe, men skader har gjort at jeg nå er mest ivrig på rulleski. Håper å være tilbake i løpesko snart!

SPONSET AV

3 siste Strava-økter

MINE REKORDER

Halvmaraton
Oslo Halvmaraton
Midt på 90 tallet en gang
Sprakk på 16 km pga. druesukker
Cirka 1:26

10 km
Oslo Halvmaraton
Passerte 10 km uoffisielt på 36:10

5 km
Vet ikke

3 km
UKI-karusellen
Midt på 90-tallet
Gateløp
9:36

MINE 2 NYESTE VIDEOINNLEGG

Naturlig intervall på ski i fjellheimen

En nye uke er i gang, og dette er faktisk den første uka med litt seriøs blogging på denne nye bloggen min. Artig. Har vel ikke spesielt mange lesere nå etter én dag i drift, men det er vel ganske naturlig. I dag befinner jeg meg, som jeg...

les mer

Vakkerhumprennet

Dette er strengt talt ikke et innlegg som hører hjemme på bloggen. Men... når man lager en nettside, så trenger man eksempler på poster, bilder og filmer og alt annet. Så... det er grunnen til at jeg her har lagt inn en film...

les mer

SE ALLE BLOGGINNLEGG

KONTAKT MEG