Hoka og Plantar Fascitt

Hoka og Plantar Fascitt

Hvordan fungerer egentlig kombinasjonen Plantar Fascitt og Hoka løpesko? Det har jeg funnet ut at veldig mange lurer på. Dessverre har jeg også funnet ut at det finnes veldig mange svar. Ulike svar. I dette innlegget skal jeg kjapt skrive litt om de svarene jeg selv...
Mye bedre kropp – Bedre føtter

Mye bedre kropp – Bedre føtter

Det er gode tider treningsmessig! Klokka mi forteller meg at jeg er produktiv stort sett hele tiden, kroppen virker pigg, og kanskje viktigst av alt – føttene tåler mer og mer.Klokka gir meg status «Produktiv»OK… akkurat det første poenget her...
Forsømt blogg – Endring i sikte

Forsømt blogg – Endring i sikte

Og skrive en blogg, og stadig sørge for nye oppdateringer, kan være vanskelig. Spesielt når man opplever at kroppen ikke spiller på lag og greier. Alt er så mye enklere når man kan trene som man vil. Da er det mye artigere å dokumentere det på for eksempel en blogg...