TOMARILD.NO

EN TRENINGSBLOGG

EN TRENINGS- og LØPEBLOGG

Jeg er en person som trygt kan kalle meg wannabe-toppidrettsutøver. Dessverre har tiden gått ifra meg, og jeg må overlate til andre – å bli best i verden!

Men… hvor god kan jeg bli, i en alder av 41 år?
Kan jeg komme i bedre form enn jeg var da jeg kun var 16 år gammel?

DE NYESTE INNLEGGENE FRA BLOGGEN

Søndagstur ble halvmaraton

Lite visste jeg om at jeg skulle ende opp med å løpe en halvmaraton denne søndagen i april ? Dagen startet med at jeg flyttet meg fra senga til sofaen, og lå to timer og så på London Maraton på TV. For et løp! For noen atleter! Det som var ekstra hyggelig, var at...

les mer

Restitusjonstur rundt Sognsvann

Jeg er tydeligvis i gang med å teste alle de mest kjente løpsrundene i hovedstaden. Frognerparken i går, og Sognsvann i dag. Men den store forskjellen mellom de to, akkurat disse to dagene, var befolkningen. Mens det var ganske så stille i parken i går, yret det av...

les mer

Terskel-intervall i Frognerparken, og ny VO2 Max

I morgen, lørdag 21. april, feier tusenvis av mennesker igjennom Frognerparken, i dette årets versjon av Sentrumsløpet. For lenge siden hadde jeg akkurat dette løpet som et slags comebackløp, men det er ganske mange måneder siden jeg fant ut at det var uaktuelt. Foten...

les mer

Påskevær på skitur rundt Skeikampen

Jeg tror det kun var påskeegg, påskeevangeliet og påskekrim - som gjorde at dagens skitur ikke minnet mer om en skitur på fjellet midt i påskeferien. Ja, pluss én ting til - vi var helt aleine i sporet! Det har rett og slett vært en fantastisk dag i Gausdal! Sola har...

les mer

Årets første rulleskøyteøkt

Uka avsluttes med ganske høy treningsbelastning. I går løp jeg 15 kilometer stigningsløp, og i dag gikk jeg 20 km staking på rulleskøyter. Årets første rullende tur. Tror kanskje ikke det blir altfor mange turer på skøyter resten av sommeren, for jeg mistenker at det...

les mer

15 kilometer deilig stigningsløp

Det er vanskelig å bli klok på denne nye klokka mi. Er jeg i dårlig form? Er jeg på vei opp igjen? Hva er det den forsøker å fortelle meg? De to siste dagene har den bare sagt at jeg ikke er produktiv. Jaha... hva betyr det i klartekst? Altså, jeg vet at det står...

les mer

Jogging langs Akerselva og dårlig form

Jeg merker at det begynner å bli en tendens at jeg etter rolige økter skriver at det var tungt. Sånn er det i dag også. Har nettopp kommet hjem fra en rolig løpetur med samboeren langs Akerselva, og det var blytungt. I hvertfall de siste 4 km. Pussig at dette stort...

les mer

Motbakkeintervall og vårstemning

Våren er her! Skiene mine står i hjørnet av stua og feller noe tårer (i hvertfall felleskiene ?), for nå smelter sola all snøen her. Kjedelig å ikke kunne gå på ski i marka selvfølgelig, men desto hyggeligere å kunne snøre joggeskoene og løpe utendørs. Digg digg digg!...

les mer

Årets første løpetur på Bygdøy

Tirsdag kveld, og tid for å sjekke om kroppen fortsatt er helt utladet etter økta på søndag. Jeg ble som nevnt helt skutt av den relativt rolige turen jeg løp da - og har vært snål i kroppen fram til nå egentlig. I kveld løp jeg en 10-kilometer med samboeren, og jeg...

les mer
Side 4 av 12« Første...23456...10...Siste »

MINE 2 NYESTE VIDEOINNLEGG

Ingen resultater funnet

Siden du ser etter ble ikke funnet. Prøv å omformulere søket ditt, eller bruk menyen.

Ingen resultater funnet

Siden du ser etter ble ikke funnet. Prøv å omformulere søket ditt, eller bruk menyen.

SE ALLE BLOGGINNLEGG

KONTAKT MEG

TOMARILD.NO

EN
TRENINGS-BLOGG

EN LØPE- og TRENINGSBLOGG

Jeg er en person som trygt kan kalle meg wannabe-toppidrettsutøver. Dessverre har tiden gått ifra meg, og jeg må overlate til andre – å bli best i verden!

Men… hvor god kan jeg bli, i en alder av 41 år? Kan jeg komme i bedre form enn jeg var da jeg kun var 16 år gammel?

MINE 10 NYESTE INNLEGG

Påskevær på skitur rundt Skeikampen

Påskevær på skitur rundt Skeikampen

Jeg tror det kun var påskeegg, påskeevangeliet og påskekrim - som gjorde at dagens skitur ikke minnet mer om en skitur på fjellet midt i påskeferien. Ja, pluss én ting til - vi var helt aleine i sporet! Det har rett og slett vært en fantastisk dag i Gausdal! Sola har...

les mer
Årets første rulleskøyteøkt

Årets første rulleskøyteøkt

Uka avsluttes med ganske høy treningsbelastning. I går løp jeg 15 kilometer stigningsløp, og i dag gikk jeg 20 km staking på rulleskøyter. Årets første rullende tur. Tror kanskje ikke det blir altfor mange turer på skøyter resten av sommeren, for jeg mistenker at det...

les mer
15 kilometer deilig stigningsløp

15 kilometer deilig stigningsløp

Det er vanskelig å bli klok på denne nye klokka mi. Er jeg i dårlig form? Er jeg på vei opp igjen? Hva er det den forsøker å fortelle meg? De to siste dagene har den bare sagt at jeg ikke er produktiv. Jaha... hva betyr det i klartekst? Altså, jeg vet at det står...

les mer
Jogging langs Akerselva og dårlig form

Jogging langs Akerselva og dårlig form

Jeg merker at det begynner å bli en tendens at jeg etter rolige økter skriver at det var tungt. Sånn er det i dag også. Har nettopp kommet hjem fra en rolig løpetur med samboeren langs Akerselva, og det var blytungt. I hvertfall de siste 4 km. Pussig at dette stort...

les mer
Motbakkeintervall og vårstemning

Motbakkeintervall og vårstemning

Våren er her! Skiene mine står i hjørnet av stua og feller noe tårer (i hvertfall felleskiene ?), for nå smelter sola all snøen her. Kjedelig å ikke kunne gå på ski i marka selvfølgelig, men desto hyggeligere å kunne snøre joggeskoene og løpe utendørs. Digg digg digg!...

les mer
Årets første løpetur på Bygdøy

Årets første løpetur på Bygdøy

Tirsdag kveld, og tid for å sjekke om kroppen fortsatt er helt utladet etter økta på søndag. Jeg ble som nevnt helt skutt av den relativt rolige turen jeg løp da - og har vært snål i kroppen fram til nå egentlig. I kveld løp jeg en 10-kilometer med samboeren, og jeg...

les mer
Behov for sofatid etter 10 km i sone 2

Behov for sofatid etter 10 km i sone 2

Lørdag ble, som tidligere varslet, en fridag. Ikke egentlig fordi jeg følte meg sliten, men fordi vi hadde avreisedag fra Nord-Norge, og skulle rett videre til familiemiddag. Og enkelte ganger må til og med løpeturen vike for en god middag altså. Men søndag kveld var...

les mer
Fartslek på ski – årets siste på snø?

Fartslek på ski – årets siste på snø?

I går kjørte jeg en langintervall på mølla, dagen etter at jeg hadde kjørt langintervall på ski. Allerede da hadde jeg gjort noe uvanlig - kjørt to intervalløkter to dager på rad. I dag tok jeg galskapen (idiotien (?)) enda lengre, og kjørte nok en hardøkt. Jeg hadde...

les mer
Langintervall på mølla, halv pyramide

Langintervall på mølla, halv pyramide

Første løpetur på over en uke, og første mølletur på over to uker. Har blitt litt mye skigåing de siste ukene. Jammen på tide at jeg fikk en økt i joggesko igjen i kveld. Men litt skuffa ble jeg vel. Som sagt lenge siden forrige tur, og jeg har ikke kjent noenting til...

les mer
Terskelintervall i staking på ski

Terskelintervall i staking på ski

Jeg nekter å la vinteren slippe taket. Og, det er ganske uproblematisk her i Midt-Troms, hvor det fortsatt ligger metervis med snø. Nå har det ikke kommet noe nytt påfyll av hvitt pulver på fire dager heller, så glien begynner å bli ganske fin. Snart drar vi ned til...

les mer
Side 4 av 11« Første...23456...10...Siste »

tomarild.no



Velkommen til bloggen min.

Jeg regner med at du er interessert i løping og trening generelt, ettersom du er her, og håper at du vil legge igjen kommentarer - hvis du har noe på hjertet.

SPONSET AV

5 NYESTE INNLEGG

MINE REKORDER

Halvmaraton
Oslo Halvmaraton
Midt på 90 tallet en gang
Sprakk på 16 km pga. druesukker
Cirka 1:26

10 km
Oslo Halvmaraton
Passerte 10 km uoffisielt på 36:10

5 km
Vet ikke

3 km
UKI-karusellen
Midt på 90-tallet
Gateløp
9:36

3 SISTE INSTAGRAM

MINE 2 NYESTE VIDEOINNLEGG

Ingen resultater funnet

Siden du ser etter ble ikke funnet. Prøv å omformulere søket ditt, eller bruk menyen.

Ingen resultater funnet

Siden du ser etter ble ikke funnet. Prøv å omformulere søket ditt, eller bruk menyen.

SE ALLE BLOGGINNLEGG

KONTAKT MEG